【信工学院团委讯孙曼颀\文 罗中林\图】5月24日下午两点,信息工程学院16级各班组织开展“紫手环正能量,21天不抱怨”主题班会。
班委们将紫手环分发完毕后,耐心讲解了紫手环的起源、意义及使用方法。“紫手环正能量21天不抱怨”行动来源于美国最著名的心灵导师之一威尔·鲍温发起的一项"不抱怨"活动,活动邀请每位参与者戴上一个特制的紫手环,每抱怨一次,就将手环换到另一只手上。以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天,养成不抱怨的习惯为止。小小的紫手环可以帮助同学们控制自己的情绪,积极面对生活中的困难和压力。班委们还精心准备了各种各样有趣的小游戏,让同学们在紧张的学习生活之余得到放松,每个班级的班会气氛都十分火热,每个人的脸上都洋溢着欢乐的笑容。
此次主题班会旨在引导同学们养成阳光健康的生活态度,正确面对压力,积极传递正能量。紫手环正能量,21天不抱怨,我们一起来改变!